七月 26, 2022 | 不分類案例
慘遭職場霸凌，心委屈時，你做什麼來善待自己呢?
個案背景介紹
個案小陳(化名)，33歲，頂著台灣最高學府的理工碩士畢業，任職於高雄某一家很大型且穩定的上市企業，認真工作5-6年，快速爬上小主管職位，是一位邏輯分析能力佳且思慮清晰的一個優質單身男性。針對他的未來，他不斷利用周末假期累積新技能與發現新發展的可能性。
去年的某天從南部上來台北學習，，跟我約周末的職涯規劃諮詢。
你心中有秘密不能跟家人/朋友說嗎?
剛見面的時候，我看他神情有股淡淡哀傷，似乎在心中藏著一些不能說的秘密。
後來我才發現他的秘密是不能跟父母、同事、朋友說的，因為說了只會增加自己更多的困擾或造成親人的煩惱罷了。
一開始我們針對他本身的職涯規劃進行討論，針對他本身的特質、優勢與歷練，客製屬於他的職涯藍圖、盤點技能與尚需累積的知識與技能。
到了中間的時候，個案似乎覺得我是個能讓他全盤信任的人，跟我說起他埋在內心深處許久，一直隱忍著的巨大的秘密。
當職場霸凌發生時，你做那些保護措施呢?
在公司工作時，他表面上武裝著自己，公司中沒有人能理解他的內在的不安與恐懼。
遇到我，好像在汪洋中遇到一根浮木，企圖想藉著這個機會，重新回到岸邊，不要再浮浮沉沉的，過著每天上班都驚心膽顫的心情。
他在公司被直屬長官職場霸凌長達一年多，主管常常使用著不同的手段，來讓他感到受挫或是害怕。
他這種情況，若沒有親身體驗過是無法想像他的無助與恐慌情緒。當一個人慌了起來，平時的聰明才智都像雲被大風吹散般，散落各地。
針對他的情況，我給予他一些作法，讓他回去原本的單位時，多些勇氣與可執行的方式來解決自己的問題。
他的情況真實上演在許許多多的企業裡，每天我們都當過見證人或受害人。
並非底層的員工才會被這樣的對待，連高層的主管也都會遇到相同的事情。
有時候霸凌的模式是語言上、肢體上、精神上，最近有一個朋友就遇到她的女主管用不雅言語（台語），問候她的父母親，若她舉報，這位主管得賠8萬。（https://lnkd.in/gFbY6WmP)
後來這位客戶是一位能力很好的人才，很快就與這家企業說bye bye。而企業也因這種問題，喪失一名好人才，得不償失。
也有一些企業的主管運用著一些手法，企圖讓某些人自動離開該職位，以便重組自己的團隊。
職場霸凌，用得上的勞工法令與心理調整
針對霸凌的議題，我拍幾部影片來探討，也授權幾家企業能在內部使用，期待我們能一起建立一個互相尊重與互助的職場環境。
影片請參考（歡迎訂閱，很多乾貨喔）
若剛好有朋友遇到相關的問題，請尋求公司內部相關部門協助或政府機關協助。
隱忍並非善待自己的行為，善待自己與別人，將為自己的世界帶來更多的陽光☀️。
人在江湖飄，難免會遇到一些人來磨練心性，希望大家都能尊重身旁的人，口說蓮花，散播善念， 共創互相尊重與支持的職場環境。
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