放下過去，展現新的自我：一離職氣色就變好的停損力

職涯停損

最近，一位在大型企業擔任高階主管來找我做職涯諮詢，他說我超級想裸辭的，每天都做得很無力、沒成就感，再加上公司前景與財務狀況都不夠穩定，我要繼續在這耗費青春嗎? 我是不是該去提離職呢? 

這個情景是不是似曾相似呢? 如果你注意到這些徵兆在你的職業生涯中出現，那可能是時候考慮進行職涯停損，重新評估自己的目標、價值觀和職業方向。這可以是一個機會，讓你找到更適合自己的職業道路，追求更有意義和充實的職業生涯。

當你的工作出現以下六大徵兆時，請你好好考量是否止損，我們一起來看看有哪些徵兆呢?

1. 缺乏動力和滿足感

你對目前的工作感到缺乏動力、熱情乏味、不滿足。你覺得工作沒有挑戰性，無法充分發揮自己的才能和潛力。

👉你可以參考30而立，從心(新)出發，活出自己想要的人生 

2. 持續的壓力和不適應

你在工作中感到壓力過大，無法適應工作環境或工作要求。而出現身心健康的問題，如焦慮、憂鬱或身體不適。

👉你可以參考工作累且blue，你選擇繼續加碼，還是離職停損? 

3. 看不到未來，缺乏職業發展機會

你感到目前的職業發展停滯，看不到自己在這家公司的未來。你覺得自己已無法獲得新的技能或知識，距離職涯目標遙遙無期。

👉你可以參考35歲砍掉重練，你找到適合的投資坡道嗎? 

4. 與價值觀不符的工作

你覺得目前的工作不符合自己的價值觀和人生目標。你希望能從事更具有意義和價值的工作，對社會有所貢獻。

👉你可以參考裸辭後，你得到你想要的自由嗎? 裸辭前，先想過這三件事 | 

5.工作與生活平衡失衡

你發現自己無法平衡工作和個人生活的需求。工作壓力和長時間的工作已經嚴重到影響到你的健康、家庭和個人興趣。

👉你可以參考興趣能當飯吃嗎? 如果你做這件事就能吃很久!! 

6. 職場關係問題

你與同事或上級之間存在衝突或不和諧，或者你覺得在目前的工作環境中無法建立有意義的職場關係。

👉你可以參考遇到令你火冒三丈的同事， 3種方法讓你自保又得利!! 

停損的五大好處

職涯停損這個過程可能帶來一些挑戰和不確定性，但同時也有許多好處。以下是職涯停損的五個好處。

1. 尋找更適合自己的職業方向

停損讓你有機會重新評估自己的職業目標和興趣，並尋找更適合自己的職業方向。這樣可以增加工作滿意度和生活品質。

👉你可以參考45歲醒悟，重新轉換產業與跑道，奔向真實的自我 

2. 發揮個人成長和發展

停損是一個機會，讓你學習新的技能和知識，並開拓自己的專業領域。這有助於個人成長和職業發展，使你在工作中更有競爭力。

👉你可以參考30歲而立，扭轉新人生，從現在開始!!

3. 創造新的機會和挑戰

停損可能意味著面臨新的挑戰和機會，這將激發你的創造力和進取心。透過接受新的挑戰，你可以發現自己的潛力，並實現更大的職業成就。

👉你可以參考50歲轉職，強化優勢選對戰場，年齡就不是劣勢 

4. 工作與生活平衡

停損也提供了機會重新平衡工作與生活。你可以選擇一個更適合自己的工作時間、彈性工作安排或創業機會，從而更好地平衡工作和個人生活的需求。

👉你可以參考當斜槓收入遠遠超過本業，你該從本業離職嗎? 先想清楚這一點 

5. 增加勇氣和自信心

停損是一個挑戰自己的過程，它可以增加你的勇氣和自信心。當你勇敢地面對變化和不確定性時，你會發現自己有更大的能力克服困難，並追求更有意義和充實的職業生涯。

👉你可以參考脫逃大公司，該回鍋繼續忍耐? 還是另尋新出路 

你可能會好奇，後來這位個案怎麼氣色會變好呢? 除了卸下煩躁且無力的工作外，他目前正準備離職交接手續，趁暑假帶小孩出去玩後，就到新公司的職位報到，展開他的新旅程~~~

此時此刻的你，正處於人生交叉的路口嗎？你看到你想走的路嗎？

邀請你預約專業的「職涯規劃諮詢」，一個懂你的專業職涯顧問，能讓你發現"自己優勢的巨大力量"，讓想「求職」「轉職」「換跑道」的你，走在更適合你輕鬆愉快的職涯道路上，發現未來的你笑得更加燦爛，達成你心中想要的最佳成功結果。